Helah Mencegah Buasir Disaat Hamil

Helah Mencegah Buasir Disaat Hamil

Ibu hamil rata-rata dapat mengalami tidak sedikit perubahan, baik dengan cara fizikal ataupun emosi. Tidak jarangn perubahan-perubahan ini tidak jarang mengakibatkan kekangan kesihatan terhadap ibu hamil. Karenanya Kamu mesti menjaga kesihatan dgn baik.
Salah satu kekangan dr rochelle skin expert kesihatan yg sangat sering dialami ibu hamil iaitu buasir. Faktor ini sebab perubahan hormon mengurangkan keupayaan pencernaan ibu hamil maka menyebabkan sembelit. tak akan mengalami sembelit atau buasir?
Masalah buasir ini sebenarnya sanggup dicegah. Anda cuma perlu memperhatikan pola makan yg baik buat pencernaan. Bersama begitu pencernaan Kamu bakal konsisten sihat walau ada perubahan hormon dalam badan.
Berikut trick mencegah buasir ketika hamil:

1. Tidak Sedikit minum air
Air iaitu bahan semula jadi yg baik buat memperbaiki system pencernaan. Air mineral ini pula berfungsi buat menghindarkan Anda dari sembelit & sembelit. Karenanya Anda mesti mencukupi pengambilan air Kamu sewaktu hamil.

2. Makanan berserat
Kamu sebaiknya mengambil makanan yg tajir serat. Aspek ini lantaran serat ampuh utk memperbaiki system pencernaan badan maka Anda dapat dielakkan dari buasir. Makanan yg mangandung tidak sedikit serat antara lain, biji-bijian, sayur-sayuran, & pun buah-buahan.

3. Perbanyak aktiviti fizikal
Selagi hamil, Anda sebaiknya konsisten lakukan sukan ringan seperti jogging atau sekadar jalan tenang. Kurangnya aktiviti fizikal tatkala hamil cuma dapat mewujudkan pencernaan Kamu condong melambat & terhadap hasilnya menyebabkan buasir. Ayo perbanyak gerak !!

4. Melakukan yoga
Tak cuma berguna utk melenturkan otot biar menyokong proses melahirkan. Aktiviti yoga nyatanya pula berguna buat meningkatkan kesihatan system pencernaan. Tetapi, Anda masih mesti berhati-hati supaya aktiviti yoga tak membahayakan janin Kamu. Lebih baik minta pertolongan pengajar yoga supaya lebih selamat.

5. Memeriksa ke doktor
Bila terlanjur terkena buasir, sebaiknya Anda serentak hubungi doktor utk diperiksa. Jangan Sampai sembarangan minum ubat sebab sanggup membahayakan janin Kamu. tambah baik segera rujuk kepada doktor biar mendapat ubat yg aman buat Kamu & janin.
Buasir bakal mencipta Kamu merasa tak nyaman dalam bekerja. Oleh itu elakkan hal-hal yg sanggup menyebabkan buasir supaya massa kehamilan Kamu tak terganggu. Mudah-mudahan berguna!

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Cepat, Mudah, Dan Alami

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Cepat, Mudah, Dan Alami

Menghilangkan bekas jerawat memang lebih sulit dan lama dibandingkan menghilangkan jerawat.
Untuk itu, Anda membutuhkan bahan yang tepat untuk menghilangkan bekas jerawat.
Anda akan segera mendapatkan cara menghilangkan bekas jerawat dengan cepat, mudah, dan alami setelah membaca ini.
Lalu bahan apa saja yang bisa digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat dengan cepat dan alami?
Berikut akan dibahas mengenai bahan yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan bekas jerawat dengan cepat dan alami.
dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

Bahan-bahan di bawah ini adalah bahan yang bisa Anda dapat dimana saja, Bahan yang mudah didapat dan dapat membantu Anda untuk menghilangan bekas jerawat adalah sebagai berikut.

*Telur
Telur tidak hanya sumber protein untuk tubuh Anda tetapi juga merupakan obat untuk wajah Anda yang memiliki bekas jerawat.
Cara menggunakannya cukup mudah.
Anda hanya butuh putih telurnya untuk menghilangkan bekas jerawat Anda.
Oleskan pada wajah sebelum tidur.
Lakukan secara rutin untuk memperoleh hasil yang maksimal.
Untuk cara menghilangkan bekas jerawat dengan cepat, mudah, dan alami Anda bisa menggunakan putih telur yang dicampur dengan madu.
Itu akan membuat proses menghiulangkan bekas jerawat Anda lebih cepat.

*Lidah buaya
Menggunakan lidah buaya sebagai cara menghilangkan bekas jerawat degan cepat, mudah, dan alami, memang sangat tepat.
Anda bisa membuktikannya sendiri dengan mengoleskan lendir lidah buaya ke wajah Anda setiap hari sebelum tidur.
Setelah angun tidur, Anda bisa membasuhnya dengan air hangat Anda akan segera melihat perbedaannya.

*Air jeruk nipis
Selain bisa dibuat minuman yang menyegarkan, air jeruk nipis juga bisa membuat bekas jerawat di wajah Anda menghilang.
Anda bisa menggunakannya setiap hari untuk mendapatkan wajah yang bebas bekas jerawat dengan cepat.
Caranya cukup mengoleskan air perasan jeruk nipis ke wajah Anda.
Kemudian basuh dengan air hangat dan tutup dengan air dingin.

*Bawang putih
Selain digunakan dalam masakan, bawang putih juga bisa digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat.
Caranya dengan menghaluskan bawang putih, lalu gunakan sebagai masker.
Setelah beberapa saat Anda bisa membasuhnya menggunakan air hangat.
Lakukan setiap sebelum tidur untuk menghasilkan hasil yang cepat dan maksimal.

Dengan menggunakan bahan-bahan di atas, Anda bisa menghilangkan bekas jerawat sekaligus membuat wajah Anda lebih cerah dengan cepat. Anda bisa menggunakannya setiap hari tanpa takut ada efek samping karena ini bahan alami. Bahn di atas juga merupakan bahan yang mudah didapat, Anda bisa menggunakan cara menghilangkan bekas jerawat dengan cepat, mudah, dan alami dengan bahan-bahan di atas. Setelah mempraktekkannya, Anda akan segera tahu perubahan yang Anda alami. Anda akan mendapatkan wajah yang kembali mulus tanpa adanya bekas jerawat. Dijamin Anda akan puas dengan hasilnya.

Cara Diet untuk Menghilangkan Selulit

Cara Diet untuk Menghilangkan Selulit

Nampaknya sebahagian besar wanita mempunyai selulit di tubuhnya. Selulit tak memandang tubuh seorang wanita gemuk atau kurus. Selulit boleh datang kapann saja dan muncul di bahu, pinggang, paha, punggung, dan bahagian anggota tubuh lain.
Selulit yang ditemui di tubuh wanita biasanya berbentuk seperti kulit oren. Namun, pada wanita yang yang sudah tua biasanya selulit keluar seperti ulat berwarna kehijauan atau kemerahan. Bagi wanita yang mempunyai permasalahan ini boleh membuat penampilan jadi kurang percaya diri.
Selulit muncul di bahagian tubuh wanita kerana disebabkan oleh beberapa hal, seperti timbunan lemak, faktor hormon, faktor gen, pakaian, gaya hidup tak sihat, dan faktor makanan. Untuk mengatasinya bukan hanya sekadar memakai krim atau meminum ubat.
Cara lain yang perlu anda lakukan untuk menghilangkan selulit adalah diet. Berikut cara diet untuk menghilangkan selulit:
dr rochelle skin expert

Pastikan anda sentiasa meminum air putih 2 liter per hari. Cukup minum air putih setiap harinya boleh membuat selulit lenyap dari tubuh. Sebuah kajian menunjukkan bahawa mereka yang rajin meminum air putih dengan jumlah yang sesuai, pada umumnya jauh dari masalah selulit.

2. Pengambilan sayur dan buah
Buah dan sayur memang sangat disyorkan untuk digunakan agar tubuh tetap sihat. Selain itu, makanan tersebut juga boleh menghilangkan selulit di tubuh. Buah dan sayur-sayuran yang boleh anda pengambilan, antara lain tomato, timun, lobak merah, bunga kol, brokoli, cendawan, alpukat, tembikai, strawberi, salad, dan lain sebagainya.

3. Elakkan kafein
Segala makanan dan minuman yang mengandungi kafein sebaiknya anda elakkan. Kafein boleh menimbulkan penyumbatan dan mencegah penyerapan air secara maksimum pada tubuh. Kafein hanya dibenarkan untuk diaplikasikan dari luar untuk menghilangkan selulit.

4. Elakkan makanan yang terlalu masin
Ketahuilah bahawa pengambilan makanan yang banyak mengandung garam membuat tubuh anda mudah dehidrasi. Pada saat itu juga lemak akan dengan tidak melekat di jaringan kulit. Oleh kerana itu, hadkan untuk mengambil segala makanan yang terlalu masin.

5. Elakkan minuman beralkohol
Perlu anda ingat bahawa minuman beralkohol hanya akan membawa racun untuk tubuh. Kalorinya juga akan diubah menjadi lemak di dalam tubuh. Anda boleh jadi dehidrasi, serta mengalami penumpukan lemak di bawah lapisan kulit.

Itulah cara diet untuk menghilangkan selulit di tubuh. Untuk makanan sehari-hari, sebaiknya anda selalu mengambil makanan yang mengandungi vitamin A, C, dan E. Dengan begitu, selulit akan hilang dan kulit yang dimiliki jadi lebih lancar dan indah.

6 Manfaat Lakukan Tes Darah

6 Manfaat Lakukan Tes Darah

Tes darah merupakan prosedur laboratorium mutlak yg bisa mengidentifikasi keadaan psikologi & biokimia satu orang. Tes darah teratur tiap-tiap setahun sekali yakni langkah utama bagi orang yg tengah beranjak dewasa utk membawa langkah pencegahan kepada penyakit berbahaya.
Dgn hasil tes darah di tangan, Kamu sanggup menemui perubahan kritis terhadap badan sebelum terjadinya penyakit seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, & lain-lain. Pengujian sample darah ini pula sanggup mendorong Kamu lakukan acara pencegahan dengan cara medis buat dalam waktu ke depan.
Dengan Cara basic ada tiga type tes darah, adalah biochemical analysis, molecular profiles, & cellular evaluation. Biochemical Analysis difungsikan utk mengukur kadar sodium, potasium, klorida, bicarbonate, magnesium, kalsium, creatinine, glukosa, & urea nitrogen. Sementara anatomi molekul dari sel-sel badan yg menyangkut bersama penyakit diuji lewat molecular profiles. Cellular evaluation terbagi jadi tiga, ialah full blood count (mengetahui keadaan darah), cross matching (pengujian sebelum transfusi darah), & blood cultures (mengetahui adanya bakteri & jamur kepada darah).
Ada sekian banyak penyakit yg dengan cara umum tak terlampaui menunjukkan adanya tanda atau gejala, menjadi tes darah benar benar utama sebab dgn mengetahui keadaan darah sehingga kita dapat tahu penyakit penyakit apa yg tumbuh di badan kita. Ingat bahwa tes darah bisa mengindikasikan lebih dari 5.600 keadaan & penyakit di badan.
Berikut 6 manfaat kesehatan yg didapat dari tes darah dengan cara teratur :
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
1. Menghitung Darah
Menghitung darah dengan cara total mengindikasikan keadaan kesehatan badan. Jumlah hemoglobin menunjukkan apakah Kamu menderita anemia atau tak. Jumlah trombosit bisa mengetahui apakah ada penggumpalan darah. Sementara seandainya ada infeksi, perhitungan jumlah sel darah putih mampu mengabarkannya.

2. Infeksi
Infeksi seperti hepatitis & sipilis mampu dideteksi lewat tes darah biasa. Umumnya ke-2 type penyakit ini tak menunjukkan adanya gejala fisik yg kelihatan.

3. HIV
Virus mematikan HIV (human immunodeficiency virus) akan ditemukan oleh tes darah biasa. Perlu ketika bertahun-tahun utk merasakan gejala AIDS namun dgn lakukan tes darah dengan cara dini, penyakit ini mampu serta-merta diatasi cocok dgn standarnya.

4. Gula Darah
Diabetes susah dideteksi lantaran gejalanya amat sangat umum. Namun, tes darah dapat memberitahukan kadar gula dalam darah. Seandainya tinggi, itu berarti penyakit diabetes.

5. Kelenjar Gondok
Tidak Sedikit anak bujang yg jadi sasaran penyakit tidak sukses kelenjar gondok sebab pola hidup yg tak sehat. Bila Kamu merasakan gejala penyakit kelenjar gondok, periksakan darah Kamu ke laboratorium.

6. Kanker
layaknya penyakit yang lain, kanker pula bakal dideteksi lewat pengujian kepada darah. Bila jumlah hemoglobin terlampaui rendah atau jumlah sel darah putih terlampaui tinggi, mungkin ada pertumbuhan kanker di dalam badan.

Telah tahu kan manfaat dari tes darah? Apakah Kamu ingin sejak mulai melakukannya dengan cara teratur?

Cara Mengecat Rambut Ombre Sendiri

Cara Mengecat Rambut Ombre Sendiri

Rambut Ombre merupakan gaya rambut yang sedang menjadi trend terutama di kalangan remaja dan selebriti.
Ombre adalah teknik pewarnaan rambut secara gradasi dari gelap hingga terang pada bahagian hujungnya seperti warna coklat tua, coklat muda dan blonde, atau warna ekstrim seperti biru, ungu dan merah jambu, atau biru, hijau, dan blonde.
Kamu tertarik cuba gaya rambut ombre?
Agar rambut ombre kelihatan sempurna, yang perlu diperhatikan adalah keserasian dengan warna kulit dan alis mata.
Kulit yang putih sesuai menggunakan warna apa saja.
Tetapi untuk kulit Asia, harus lebih berhati-hati dalam memilih warna rambut, kecuali kalo kamu memang benar-benar menyukai sesuatu yang melampau.
Sebelum mewarnai rambut secara kekal, lebih baik cuba dengan menggunakan cat rambut sementara, pewarna rambut yang bersifat sementara dan akan hilang selepas mencuci rambut, agar dapat dilihat sama ada sesuai dengan warna kulit atau tidak.
Mewarnai rambut bukan hanya boleh membuat paparan lebih fashionable, tetapi ombre juga boleh membuat rambut terlihat bervolume, kerana ada gradasi antara warna gelap dan terang, sehingga rambut memilki beberapa tingkatan warna.

Nah, ini sedikit tips bagaimana mewarnai rambut sendiri di rumah

Pastikan rambut sedang dalam keadaan kering dan tidak lembap atau basah.
Perhatikan keadaan rambut, jika rambut sedang dalam keadaan rusak (gugur, bercabang, rapuh, kering, dan lain-lain) jangan dicat dahulu, melainkan rawat dulu dengan topeng rambut secara rutin selama 2-3 bulan.
Gunakan sarung tangan plastik dan kain penutup agar baju tidak ternoda
Setelah rambut diberi pewarna secara sama rata, tutup dengan topi mandi agar suhunya stabil, diamkan selama 35 minit - 50 minit.
Cat rambut bahagian bawah (hujung rambut) dengan warna yang lebih terang daripada warna atas rambutmu, hal ini akan memberikan kesan ombre
Bilas rambut dengan air yang mengalir sehingga air tersebut berwarna bening, lalu gunakan syampu dan kondisioner.
Gunakan penghawa ke seluruh rambut sehabis melakukan pengecatan agar rambut tidak kering.
Demikian lah cara atau tips mengecat rambut dengan gaya ombre. Bagaimana, apakah kamu berminat untuk mencuba?

Cara Mengecilkan Lengan Dengan Cepat Tanpa Personal Trainer

Cara Mengecilkan Lengan Dengan Cepat Tanpa Personal Trainer

Tidak percaya diri mengenakan tank top atau blus tanpa lengan karena bentuk lengan yang berlemak dan bergelambir? Berarti sudah saatnya Anda menjadwalkan latihan fisik untuk membentuk lengan ramping ideal ala Agnes Monica. Hal pertama yang harus dilakukan adalah membuat janji dengan diri sendiri dan berkomitmen untuk terus melakukan set latihan lengan hingga lengan ramping dan seksi menjadi milik Anda. Berikut ini adalah cara mengecilkan lengan yang dapat dilakukan sendiri di rumah.

*Mengecilkan lengan dengan latihan
dr rochelle
cream wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah
Untuk mengecilkan lengan melalui latihan, alat yang Anda butuhkan adalah sepasang dumbell untuk melakukan set latihan mengecilkan lengan dan meluangkan waktu sekitar 15 hingga 20 menit sehari. Cara mengecilkan lengan dengan cepatyang bisa Anda lakukan tanpa personal trainer atau pergi ke gym adalah berikut ini.

-Arm circle. Pada gerakan yang pertama ini Anda belum membutuhkan dumbell. Berdirilah dengan kaki sedikit dibuka sejajar dengan bahu. Rentangkan tangan dan buatlah gerakan melingkar dengan tangan Anda masing-masing ke depan dan ke belakang dalam 20 kali hitungan. Lakukan latihan ini sebanyak 4 set.
-Shoulder press. Pegang dumbell pada masing-masing tangan kemudian berdirilah dengan kaki terbuka sejajar dengan bahu. Angkat dumbell ke atas dan tarik ke arah bahu secara berulang-ulang sebanyak 20 kali. Jika Anda dapat merasakan tekanan pada otot Anda artinya latihan yang Anda lakukan sudah benar. Lakukan gerakan sebanyak 4 set.
-Triceps push-back. Masih sama sepert gerakan pertama dan kedua, berdirilah dengan kaki terbuka sejajar dengan bahu kemudian tekuk lutut Anda hingga membentuk sudut 30 derajat. Sambil memegang dumbell tarik tangan ke depan dan kebelakang tubuh hingga 20 hitungan dan 4 set latihan.

*Beberapa jenis olah raga untukmengecilkan lengan dengan cepat

Selain melakukan latihan di atas, jika Anda lebih suka melakukan olah raga “sungguhan” sebagai cara mengecilkan lengan atas, mungkin Anda bisa mencoba beberapa olah raga berikut ini. Push up sangat disarankan jika Anda ingin melatih lengan atas baik untuk membuatnya menjadi ramping  dan juga menguatkan otot.
Tinju akhir-akhir ini bukan lagi konsumsi pria semata, namun juga semakin populer di kalangan kaum wanita karena merupakan olahraga yang efektif untuk menghilangkan lemak pada lengan. Latihan mendayung kano baik secara langsung di alam ataupun dengan alat untuk berlatih mendayung di gym akan menghasilkan efek yang sama pada lengan Anda.

Selain melakukan latihan sebagaimana yang diuraikan di atas, cara mengecilkan lengan dengan cepat yang harus menjadi perhatian Anda adalah pola makan. Kurangi atau hilangkan makanan berlemak jenuh tinggi, mengandung kadar gula yang tinggi, dan gorengan dari menu sehari-hari Anda. Sebaiknya tambahkan asupan sayur dan buah agar program diet Anda berjalan dengan lancar.

Selain itu, minumlah air putih dalam jumlah yang dianjurkan agar tubuh cukup terhidrasi, dan selain itu lemak dan racun dapat terlarut keluar dari tubuh. Dan terakhir hentikan kebiasaan ngemil terutama pada malam hari.

Makanan & Minuman Ia Boleh Buat Anda Bodoh

Makanan & Minuman Ia Boleh Buat Anda Bodoh

Makan adalah satu tradisi yang perlu dilakukan setiap satu menegaskan Untuk menjadikannya mampu hidup dan tenaga dalam menjalankan aktiviti harian. Walaupun ia adalah sebab, tetapi ia tidak bermakna bahawa anda mampu untuk mengambil atau memakan apa-apa makanan.
Terdapat banyak makanan yang anda harus mengelakkan. Bukan Hanya tidak mempunyai bahawa pemakanan yang baik untuk badan, dan boleh mengurangkan kecerdasan otak atau membuat anda bodoh.
Jadim, bukan sahaja tidak ada makanan yang dapat meningkatkan kecerdasan otak, tetapi dengan tidak ada makanan yang dapat menurunkan kedua-dua keupayaan untuk berfikir. Bukan sahaja makanan, terdapat banyak minuman yang anda harus mengelakkan. Makanan pelik & minum apa-apa?
Laporan dari sumber banyak kesihatan, ini adalah makanan dan minuman yang mampu membuat anda bodoh:

1. Makanan yang manis
Nampaknaya orang hampir semiua suka kepada makanan manis, seperti pelbagai jenis kek, coklat, gula-gula, dan sebagainya. Tetapi, tahu bahawa ia sebenarnya makanan manis itu adalah berbahaya kepada otak. ia adalah kerana bahan fruktosa yang tinggi kemudian menimbulkan masalah neurologi.

2. makanan segera serentak
sangat makanan lebih cepat dengan serta-merta yang boleh merosakkan lidah dan mewujudkan ketagihan. Terus makan makanan bukan yang digemari beberapa orang di pelbagai negara. Tetapi tahu bahawa makanan yang boleh menyebabkan anda gemuk. Selain itu, makanan segera atau makanan ringan juga dikenali dengan memberi kesan dopamin dalam otak yang menyokong fungsi kognitif, ingatan, kecerdasan, dan motivasi.

3. Makanan yang diproses dan makanan goreng
Tahu bahawa hampir semua makanan yang diproses mengandungi bahan kimia yang berbahaya, seperti pewarna, bahan-bahan ketagihan, perasa tiruan dan bahan pengawet yang sudah tentu sangat berbahaya bagi organ-organ tubuh manusia. Bahawa kandungan berbahaya yang memberi kesan kepada fungsi kognitif otak. Begitu juga dengan makanan goreng. Makanan dan boleh meningkatkan risiko masalah otak degeneratif, seperti Alzheimer.

4. merokok atau nikotin
Bahan yang tidak makanan atau minuman, tetapi tidak jarang dimakan oleh tidak sedikit orang, kedua-dua lelaki dan wanita. Rokok Nbisa atau nikotin mempengaruhi yangmana pengeluaran dan fungsi neutrotransmitter mempunyai fungsi untuk membezakan fungsi pelbagai tisu otak.

5. Alkohol
Pengambilan minuman dan makanan yang mengandungi jumlah alkohol yang berlebihan boleh membahayakan fungsi hati. Bukan itu sahaja, alkohol juga boleh mengurangkan kecerdasan otak atau membuat anda bodoh.

Bahawa makanan dan minuman yang boleh membuat anda bodoh. Ia tidak dibenarkan untuk makan mereka, tetapi anda boleh mengurangkan sebagai wajar untuk. Mewujudkan badan yang sihat dan otak mendapati pintar, yang perlu membiak untuk mengambil makanan sihat.

Trik Menjaga Doi Biar Tak Selingkuh

Trik Menjaga Doi Biar Tak Selingkuh

Selingkuh yaitu factor yg menyakitkan bagi pihak yg diselingkuhi. Tetapi di sudut lain selingkuh kerap jadi dr rochelle skin expert elemen yg menyenangkan bagi para pelakunya. Nah, bagi Kamu yg sudah mempunyai si sayang & tak mau pacarnya seperti itu, Kamu sanggup mengaplikasikan bermacam kiat menjaga si sayang supaya tak selingkuh.

Dengan Cara Apa menjaga doi supaya tak selingkuh? Berikut ini yakni sekian banyak trik menjaga doi supaya tak selingkuh.

*Mencari pasangan yg setia & menerima apa adanya
Pasangan yg setia pastinya tak dapat ditemukan secara asal pilih. Telusuri lebih lalu track recordnya, pahami makin jauh karakter & sifatnya. Lantaran tiada pasangan yg sempurna, sehingga terimalah pasangan Kamu apa adanya & berilah yg paling baik buat mencegah si pacar selingkuh.

*Terbuka terhadap pasangan
Menjalani pertalian berdua pastinya jadi satu buah komitmen yg mesti diwarnai bersama saling keterbukaan. Bermacam Macam masalah yg ada sebaiknya bakal didiskusikan, bahkan diselesaikan dengan. Untuk pasangan Kamu merasa dihargai & dibutuhkan, lebih-lebih dipercaya keberadaannya.

*Komunikasi
Perihal ini yakni yg terpenting dalam suatu interaksi. Komunikasi menjadikan pertalian tetap terjadi. Komunikasi yg baik bakal meningkatkan mutu satu buah jalinan.

*Menjaga sikap
Godaan selingkuh bermula dari kemauan dalam diri & godaan dari luar. Buat mengantisipasi ke-2 permasalahan ini, Kamu mesti menjaga sikap & tak menebar pesona. Menjadi pihak luar tak ingin tergoda, & Kamu juga dapat masihlah berada di posisi yg selayaknya.

*Percaya satu sama lain
Rasa saling yakin jadi trick menjaga doi supaya tak selingkuh. Faktor ini mampu meredam munculnya cemburu & curiga. Aspek inilah yg menciptakan interaksi makin kuat dikarenakan pondasi kepercayaan yg dibangun.

*Menghindari yg berbau selingkuh
Buat menghindari bermacam macam elemen yg berhubungan bersama selingkuh, Kamu sanggup laksanakan kiat menjaga doi biar tak selingkuh ini. Yg butuh Kamu melaksanakan hanyalah menghindari beragam lingkungan di mana perselingkuhan tidak sedikit dilakukan. Elemen ini bakal menghindarkan Kamu dari pengaruh tidak baik tersebut.

*Memberikan proteksi lebih terhadap diri sendiri
Yakinkan terhadap diri sendiri bahwa selingkuh yakni factor jelek lantaran mesti membangun satu buah interaksi diatas jalinan yg sudah terjalin.

*Berusaha memberikan perhatian & jadi yg paling baik bagi pasangan
Perlihatkan bahwa Kamu merupakan seorang yg berarti bagi pasangan Kamu. Perhatian yg Kamu memberi haruslah jadi aspek yg sangat mutlak baginya. Beri beraneka perhatian utk menjaga keharmonisan satu buah pertalian.

*Berusaha buat jadi pasangan yg setia
Jadi pasangan setia pasti tak gampang. Yakinkan diri Kamu, tekankan bahwa jadi pasangan yg setia yaitu aspek paling baik bagi Kamu. Jadikan diri Kamu yg paling baik & yg paling layak untuknya.

Itulah beraneka ragam trik menjaga si sayang supaya tak selingkuh. Kamu mampu memahaminya & mengaplikasikan segera dalam kehidupan asmara Kamu. Mulailah buat membangun keperluan dgn, berkomitmen, juga berkukuh satu sama lain.

Konsumsi Garam Berlebih Sanggup Menyebabkan Kriput Atau Penuaan Dini

Konsumsi Garam Berlebih Sanggup Menyebabkan Kriput Atau Penuaan Dini

Tidak Sedikit orang yg terlampaui tidak sedikit konsumsi atau memakan garam, Tidak sedikit orang mengemukakan bahwa kurang garam menciptakan makanan menjadi hambar lantaran garam tersebut. Oleh dikarenakan itu Mereka berikan garam dalam jumlah yg tidak sedikit terhadap makanannya Padahal berikan garam berlebih menciptakan hilangnya rasa makanan yg sebenarnya kepada makanan tersebut. Konsumsi garam dalam jumlah yg tidak wajar tak dapat berbahaya bagi kesehatan kuta.

Namun taukah kamu jikalau kamu memanfaatkan garam berlebih dalam badan dapat menyebabkan retensi cairan yg menciptakan kulit kita langsung keriput atau penuaan dini. Pemakaian garam yg berlebih-lebihan serta dapat memberatkan kerja ginjal kamu, & akan menaikkan tekanan terhadap darah kamu. diluar itu bisa juga menganggu metabolisme terhadap tulang.

Rata Rata makan makanan yg diawetkan dgn garam bisa pula menahan air dalam badan & menyebabkan pembengkakan tutur Ranella Hirsch, MD, mantan Presiden American Society of Cosmetic Dermatology dan Aesthetic Surgery & praktisi dermatologi di Massachusetts Apabila Kamu mengalami pembengkakan dalam kulit kamu, Kamu sanggup memanfaatkan pelembap yg mengandung kafein Saran aku Kalau kamu bijaksana sebaiknya pakai garam secukupnya saja jangan sampai terlampaui berlebihan jika kamu inggin senantiasa sehat & tampil lebih awet bujang

Tips Merawat Rambut Agar Tetap Sehat

Tips Merawat Rambut Agar Tetap Sehat

Setiap wanita pasti mendambakan rambut yang indah dan sehat.
Rambut seringkali menjadi tolak ukur kecantikan seorang wanita.
Bagi wanita rambut adalah hal yang sangat penting seperti mahkota yang sangat berharga dan harus dijaga dengan baik.
Rambut yang rusak, kering, berantakan, bercabang, mekar, dan susah diatur akan menjadi masalah besar bagi wanita.
Rambut yang rusak tidak hanya merusak penampilan, tetapi juga merusak mood, sehingga muncul istilah bad hair, bad day.
Anda tidak percaya diri karena memiliki rambut yang tidak sehat?

Berikut ada beberapa tips yang bisa membuat rambut Anda jadi sehat. Selamat mencoba!

– Biasakan keramas 2 hari sekali. Terlalu sering membersihkan rambut akan merusak kandungan minyak yang terdapat di dalamnya dan sebaliknya, rambut yang jarang dibersihkan akan membuat rambut menjadi kotor, kusam, dan tidak sehat. Jadi jangan malas keramas ya.
– Usahakan tidak mengecat/mewarnai rambut, karena mengecat rambut akan menghilangkan nutrisi-nutrisi yang ada pada rambut. Apalagi bleaching, proses memudarkan warna asli rambut ini akan sangat merusak rambut, sehingga membuat rambut menjadi kering, kasar, dan kusut.
– Pemakaian hair dryer sebaiknya digunakan saat rambut hampir kering. Semakin panas dan lama Anda menggunakan hair dryer, akan menambah risiko rusaknya kutikel rambut. Lebih baik biarkan kering dengan sendirinya saja!
– Biasakan menggunakan conditioner setelah keramas, karena kandungan yang terdapat dalam conditioner dapat menjaga kilau rambut. Fokuskan pada bagian ujung rambut karena bagian tersebut merupakan bagian rawan rambut rusak, kering, dan bercabang.
– Gunakan vitamin dan serum rambut untuk memperkuat akar rambut, sehingga tidak mudah patah atau rontok.
– Minimalkan pemakaian hot roller, curling iron, gel, hair spray dan produk hair styling lainnya yang dapat merusak rambut.
– Melakukan perawatan salon yang rutin seperti creambath dan hair mask akan menyegarkan rambut Anda. Kegiatan ini cukup dilakukan 2 minggu sekali. Kalau tidak sempat, Anda juga bisa melakukan perawatan rambut sendiri di rumah.

Itulah beberapa tips untuk menjaga rambut Anda agar tetap sehat berkilau. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Tiga Petunjuk Menghadapi Suami Yg Workaholic

Tiga Petunjuk Menghadapi Suami Yg Workaholic

Mempunyai suami yg workaholic memang lah terkadang tak menyenangkan dikarenakan kamu mesti rela kurang mendapat perhatian dari suami kamu yg sibuk bekerja sampai lupa disaat. Tapi butuh kamu pahami serta argumen kenapa suami kamu jadi workaholic apakah dikarenakan benar-benar niat atau suami kamu sedang dalam keadaan yg mengharuskannya utk bekerja gila-gilaan misalnya mesti sesegera barangkali menyelesaikan laporan bulanan. Buat itulah kami dapat memberi tiga pedoman menghadapi suami yg workaholic.
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
cream wajah
dr rochelle skin expert
Cari tahu argumen suami kamu jadi workaholic
Jikalau benar-benar terhadap dasarnya suami kamu yakni sosok yg pekerja keras & suka bekerja sehingga wajar suami kamu jadi workaholic tetapi kalau tiba-tiba suami kamu jadi workaholic sehingga kamu butuh mencari tahu apa yg mendorong suami kamu tiba-tiba jadi workaholic. Bersama mengetahui alasannya sehingga kamu dapat lebih enteng menghadapi suami kamu dikarenakan kadangkala tidak jarang timbul percekcokan sebab sang istri tak tahu bahwa suaminya sedang mempunyai beban tugas yg berat maka suaminya jadi workaholic sementara istrinya terus-terusan minta diperhatikan. Komunikasi yaitu kunci yg paling utama dalam aspek ini.

Jangan Sampai hadapi bersama amarah
Sikap suami yg workaholic sampai lupa segalanya benar-benar tidak jarang menciptakan seseorang istri merasa jengkel. Tapi jangan sampai menghadapi suami kamu yg workaholic tersebut bersama amarah sebab akan memicu pertengkaran. Trick ini adalah arahan menghadapi suami yg workaholic yg lumayan utama. Ingat suami kamu jadi workaholic sanggup lantaran sedang tidak sedikit tugas yg mesti serta-merta diselesaikan atau sedang menguber promosi jabatan maka suami kamu butuh bekerja lebih keras. tambah baik kamu bersikap lembut & ramah sambil menggandeng suami kamu utk refresing sejenak seperti makan tengah malam berdua atau berangkat jalan-jalan dengan bersama kamu pula anak-anak kamu.

Manfaatkan dikala luang yg kamu punyai
Apabila suami kamu memang lah memang lah tak dapat diganggu sehingga kamu mesti rela utk mengalah. Jalan satu-satunya yg sanggup kamu laksanakan yakni bersama menggunakan diwaktu luang yg kamu punyai. Seandainya kamu hobi menciptakan kue sehingga kamu mampu menghabiskan diwaktu dgn menciptakan kue atau kamu mampu menggandeng anak-anak kamu bertolak ke mall atau ke tempat-tempat hiburan yang lain. Trik ini lumayan efektif utk mengalihkan perhatian kamu dari rasa kesepian dikarenakan mempunyai suami yg sibuk bekerja.

Ingat kunci mutlak dalam menghadapi suami yg workaholic merupakan komunikasi & kesabaran dari kamu. Walau suami kamu sibuk bekerja namun dalam hati kecilnya pasti suami kamu mau menghabiskan dikala akhir minggu dengan dgn keluarga tercintanya. Kamu serta butuh memperhatikan kesehatan suami kamu & senantiasa ingatkan suami kamu utk makan dengan cara rutin serta pass istirahat. Demikianlah tiga panduan menghadapi suami yg workaholic.

Inilah Daftar Harga Bedah Plastik di Jakarta

Inilah Daftar Harga Bedah Plastik di Jakarta

Semakin banyak wanita yang menilik bedah plastik untuk memperbaiki bentuk tubuhnya. Tidak hanya kesiapan diri saja yang diperlukan ketika ingin melakukan tindakan kecantikan, persiapan materi pun menjadi syarat utama. Ini dia daftar harga bedah plastik di ‘Ultimo Clinic-Aesthetic & Dental Center’.

1. Breast Implant
Harga kisaran breast implant sekitar Rp 42 juta sampai Rp 50 jutaan. Sedangkan untuk Stem Cell Breast Augmentation, Anda membutuhkan biaya yang cukup tinggi Rp 96 juta.

2. Operasi Hidung
Untuk biaya operasi meninggikan dan memancungkan hidung atau Rhinoplasty adalah Rp 9 juta hingga Rp 21 jutaan. Biaya tersebut tergantung area yang akan diperbaiki. Tindakan membentuk hidung berfungsi untuk mengurangi atau menambah ukuran, mengubah garis ujung dan batang hidung, mempersempit cuping hidung, atau mengubah sudut antara hidung dan bibir atas.

Tindakan ini juga bisa dilakukan untuk meluruskan tulang rawan pemisah lubang hidung (septum) yang kadang menyebabkan masalah pernapasan. Selain bertujuan untuk mempercantik diri, operasi ini juga untuk memulihkan bentuk hidung yang mengalami cedera, seperti keretakan akibat kecelakaan dan juga kecacatan sejak lahir.

3. Operasi Mata
Biaya operasi mata seperti kelopak mata atau menghilangkan kerutan dikenakan biaya sekitar Rp 7 juta hingga Rp 30 jutaan.

4. Operasi Meniruskan Pipi Chubby
Harga bedah plastik untuk meniruskan pipi atau Cheek Fat Pad Removal adalah sekitar Rp 12 jutaan. Prosedurnya adalah membuat sayatan di dalam mulut, agar luka tidak terlihat.

Lemak pipi yang berbentuk seperti pil kemudian dikeluarkan melalui sayatan yang telah dibuat. Setelah itu sayatan ditutup dengan jahitan yang akan diserap dengan sendirinya.

5. Operasi Dagu
Operasi dagu berfungsi untuk memanjangkan dan membuat wajah lebih tirus. Biaya untuk operasi dagu dari Rp 15 jutaan hingga Rp 24 jutaan.

Pakai Teknik Shading Ini Buat Wajah Terlihat Lebih Tirus

Pakai Teknik Shading Ini Buat Wajah Terlihat Lebih Tirus

Pakai Teknik Shading Ini Utk Wajah Tampak Lebih Tirus. Chubby face atau pipi yg tembam sangat sering mengganggu penampakan & menciptakan tak yakin diri. Trik gampang buat menciptakan pipi lebih tirus yaitu bersama teknik shading.

Berikan dampak shading kepada sektor wajah tertentu bakal mengkamuflase wajah yg tembam. Dirangkum Shy Magazine, ini dirinya tujuh langkah buat jalankan meraih pipi tirus bersama teknik make-up.
dr rochelle
dr rochelle skin expert
cream wajah
cream pemutih wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
1. Brush
Buat mengawali shading, Kamu memerlukan brush buat berikan garis wajah.
Pakai angle blush brush atau brush yg berbulu miring, kalau tak memilikinya, sanggup memanfaatkan brush blush on.

2. Warna Coklat
Utk memperoleh hasil shading yg serasi, pastikan Kamu memulas warna dua atau tiga tingkat lebih lanjut umur dari warna kulit wajah. Warna yg pas ialah coklat tipe matte (tak mengkilap atau bergliter). Jikalau Kamu tak mempunyai product husus shading, Kamu dapat memanfaatkan blush on atau eyeshadow warna coklat.

3. Mengerucutkan Bibir
Kiat paling baik buat memperoleh wajah tirus yg natural yaitu bersama membubuhkan shading disaat mengerucutkan bibir. Bersama begini, Kamu bakal lebih enteng memastikan titik yg dapat dishading. Baurkan product shading, eyeshadow atau blush on coklat ke bawah tulang pipi. Baurkan secara memutar biar akhirnya lebih halus & tak meninggalkan garis shading.

4. Shading Hidung utk Memancungkan
Teknik shading pula sanggup utk berikan resiko mancung kepada hidung. Pakai eyeshadow coklat & pulaskan sejak mulai dari samping bawah alis sampai sektor bawah hidung.

5. Highlight
Salah satu factor yg tak kalah mutlak merupakan memberikan highlight kepada wajah. Highkighter dimanfaatkan buat memberikan resiko glowy yg kece terhadap wajah & menyempurnakan riasan Kamu. Memberi highlight di atas tulang pipi & terhadap lokasi tengah hidung, dulu baurkan bersama riasan lainnya. Bila tak mempunyai product highlighter dapat memanfaatkan eyeshadow warna putih atau silver yg mempunyai shimmer.

6. Lovely Blush On
Ambil blush on & pulaskan sesuai terhadap tulang pipi. Trick yg paling gampang ialah sambil tersenyum. Baurkan pula blush on kepada tempat di bawah mata terhadap puncak pipi, setelah itu baurkan sampai merata.

7. Aplikasikan Make Up
Sesudah sukses lakukan shading kepada wajah, pulaskan make-up yang lain, seperti eyeshadow & liptik. Bersama teknik make-up tersebut menciptakan wajah menjadi lebih tirus.

In der Lage halten die Haut Beauty Paprika

In der Lage, halten die Haut Beauty Paprika

Haben Sie jemals gegessen Paprika oder Paprika in die Küche weiter? Ausnahme konnte deutlich gekocht, Gemüse wie Tomaten auf einen Blick, dass es nicht den geringsten Nutzen.
Paprika nämlich, dass eine ähnliche Art von Gemüse mit Chili. Wissenschaftlicher Name Capsicum annuum Pflanze hat einen Geschmack, der nicht so scharf, aber geschmacklich stark und frisch.
Paprika stammt aus dem südamerikanischen Raum. Diese Gemüse tajir Ernährung, die Sie kennen! Fleisch Paprika enthalten Vitamin E & C, die sehr gut für die Haut ist. Mit dem Inhalt, so dass es für Frauen empfohlen, so dass der Verbrauch an Paprika in einer Routine Weise dann in der Lage, um gesunde Haut von innen halten. Wobei, in der Lage zu verhindern Hautprobleme wie Hautausschläge und Akne im Gesicht. Der Gehalt an Beta-Carotin in Paprika auch, die Falten und trockene Haut zu überwinden.
Mit Ausnahme der Vitamingehalt, die variiert, enthalten Paprika auch Eisen, Kohlenhydrate, Phosphor, Folsäure, Calcium betacryptoxanthin wurde. Für einen großen Nutzen Paprika, die durch die Schaffung einer Saft Paprika durchgeführt werden würde, weil der Gehalt an Vitaminen, die in Pfeffer variiert hinzufügen und energetische Verwertung.
Wussten Sie, Paprika und enthält Vitamin A. In der Tat, rote Paprika und orange Paprika gefunden, um Verbindungen, die Augen entlasten wird, um die Gesundheit im Alter zu schützen, wie Katarakt, enthalten.
Der Konsum der gleichen Paprika gemeinsam verhindern, Schlaganfall und Herzerkrankungen. Der Gehalt an Folsäure und Vitamin B6 ist sehr wirksam bei der Senkung des Homocysteinspiegel im Blut. Hohe Konzentrationen von Homocystein, die Schäden an Blutgefäßen, die das Risiko von Schlaganfall und Herzinfarkt erhöhen können verursachen würde.
Der Fasergehalt in Paprika trägt zur Verringerung der Cholesterinspiegel im Blut, die die Ursache von Herzerkrankungen ist.
Ein weiterer Vorteil ist die Paprika überwunden Haarausfall sein. Nun, wissen Sie! Paprika hat einen Gehalt an Siliciumdioxid, ist eine Verbindung, die die Absorption von Vitaminen und Mineralstoffen zu erleichtern kann. Silica, die in diesen Paprika enthalten kann helfen, Haarschädigung verhindern auch das Haar, um konsistente Dicke sein. Paprika-Extrakt ist eine der Drogen Haarwachstum sowie die Unterstützung neuer wachsen die Haare Gewebe.
sehr viele Vorteile der Paprika. Sie interessieren sich für Stromaufnahme regelmäßige

Mau Alis Tebal

Mau Alis Tebal

Alis Anda dr rochelle skin expert Tipis ? Mau Alis Tebal ? Ikuti 4 Cara Berikut. Alis merupakan pembingkai wajah. Meski wajah telah di make-up, tapi bila alis Anda tipis dan tidak berbentuk, maka tampilan tetap saja terlihat ada yang kurang.

Apalagi tren saat ini adalah alis yang pekat dan rapi. Sayangnya, tidak semua wanita dianugerahi alis yang tebal dan pekat. Jika alis Anda tipis, berikut ini tips agar alis lebih tebal.

1. Menumbuhkan Alis
Jika rambut alis Anda sudah terlanjur ditipiskan, tumbuhkan alis terlebih dahulu. Anda bisa membantu pertumbuhan alis lebih cepat dengan menggunakan serum untuk rambut. Serum untuk rambut juga bisa bekerja untuk menumbuhkan alis lebih cepat. Opsi lain untuk menebalkan alis dengan memulaskan hair tonic pada alis atau menggunakan cara alami, yakni dengan mengoleskan minyak zaitun setiap malam sebelum tidur. Minyak zaitun atau olive oil dapat menumbuhkan dan menebalkan rambut. Tuangkan dua atau tiga tetes minyak zaitun, lalu pulaskan pada alis dan diamkan semalaman.

2. Datang ke Ahlinya
Untuk pertama kalinya ingin membentuk alis, jangan ambil risiko dengan mencukurnya sendiri. Anda sebaiknya datang ke orang yang ahli, seperti salon atau ke butik-butik kecantikan yang memiliki tenaga ahli. Ketika profesional membentuk alis Anda, minta mereka mengajarkannya untuk Anda.

3. Alis Rapi
Alis tebal, pekat namun tetap rapi itulah penggambaran untuk alis Camilla. Brett Freedman, seorang pakar alis memberikan tips membentuk alis ala Camilla Belle. “Sikat alis ke atas, dan cabut bulu-bulu halus di luar bagian alis yang menyatu. Jangan sampai terlalu banyak mencambutnya. Untuk membuat alis terlihat lebih panjang dan pekat, gunakan gel alis lalu tajamkan bentuk alis dengan pensil alis,” ujar make-up artist yang membentuk alis Camilla itu.

4. Menebalkan Alis
Menebalkan alis dengan pensil alis bisa juga menjadi solusi. Carilah pensil alis berwarna coklat atau abu-abu tua untuk mendapatkan kesan natural.

How to Eliminate Blackheads with Materials in Fridge

How to Eliminate Blackheads with Materials in Fridge

Blackheads are the beginning of the appearance of acne.
And the woman who made the biggest problem ultimately not confident is acne especially if already made an impression and hard to lose.
Some of the causes that may lead to blackheads is the use of make-up every day and get into pores or lazy to clean the face of makeup or even dust.
Here are some tips on how to remove blackheads using ingredients that are in your refrigerator, which must come from natural materials:

1. Honey
Use honey to remove blackheads become the choice of many people because it is easy to find this material. And as it is already known that honey has many benefits. How to remove blackheads with honey which pour honey on the finger and attach to blackheads. Let stand for 3 minutes then rinse with water. Honey contains anti-bacterial soft and antioxidants that are good to throw away blackheads, cleanses the pores and makes the skin smoother course.

2. Milk
Milk contains lactic acid which serves to clear blackheads from your face. Special for you who have oily skin, lactic acid is able to break the skin cells that are old. You do this simply by applying milk to your face like a mask, leave 5 minutes. Then rinse with water and you will see your facial skin clean and glowing.

3. Lemon Juice
The trick is to use a special brush blackheads and lemon juice. Apply lemon juice on the tip of the brush blackheads then rub on the face of blackheads. But, remember you are not allowed to wear it on the area around the eyes and on the skin which is being wound.

4. Egg Whites
Wah sounds familiar not that eggs are also useful for the face? How to cope with egg white blackheads that apply egg white in the face of such use with a thin mask. The mask Wait a bit dry then apply again for menebalkannya egg whites. Wait until dry and perfect pervasive in the face surface. Afterwards rinse with a towel soaked in warm water.

Now that the tips to remove blackheads with ingredients that are in your refrigerator. Besides easily found material is also suitable for busy you do not have time to skincare. Hopefully useful and good luck!

Trik menghilangkan komedo dgn memakai Es Batu

Trik menghilangkan komedo dgn memakai Es Batu

Siapa sih yg inggin mukanya tidak sedikit komedonya pastinya ga ada kan apa lagi cewek nah kali ini administrator bakal memberikan sedikit kabar bagaimana Kiat menghilangkan komedo dgn memanfaatkan Es Batu
nah kalo pengertian Komedo sendiri ialah penumpukan kotoran terhadap pori-pori kulit.
Biasanya sektor yg sangat sering jadi sasaran empuk ialah hidung & kira kira mata.
Komedo terbagi menjadi 2 tipe, merupakan komedo hitam & putih.
Komedo hitam merupakan tipe yg paling tidak sedikit dialami oleh beberapa orang, sementara komedo putih umumnya berupa tonjolan mungil yg berada di sektor bawah epitel kulit.
Kategori komedo yg satu ini benar-benar lebih susah dihilangkan dikarenakan memerlukan sedikit 'luka' buat mengeluarkannya.
dr rochelle skin expert
cream wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
Dipakai pertolongan oleh dokter kecantikan buat menghilangkan komedo putih.
Buat komedo yg rata-rata dialami oleh rata rata orang merupakan komedo hitam yg disebabkan oleh debu & kotoran yg menempel terhadap wajah yg berpori-pori agung.
Kebanyakan komedo yg bercampur dgn kotoran & keringat, bukan saja bisa mengganggu penampakan, tetapi pula bisa menyebabkan jerawat.
Trick menghilangkan komedo benar-benar gampang-gampang sulit.
Sebenarnya masih banyak sekali kiat menghilangkan komedo bersama bahan-bahan alami.
Trick ini tidak cuma lebih murah, bisa juga meningkatkan mutu kulit namun memerlukan kesabaran buat melakukannya sampai mendapati hasil yg di harapkan.
Maka kamu dapat nampak lebih yakin diri terlebih para perempuan,
Kiat menghilangkan komedo dgn memanfaatkan Es Batu - Terapi es batu merupakan perawatan paling sederhana utk menyegarkan kulit wajah.
Es batu akan mengecilkan pori-pori kulit maka kulit wajah tampak halus & kencang.
Utk laksanakan perawatan dgn memakai es batu, lumayan tempelkan & pijatkan es batu kepada sektor wajah yg berkomedo tatkala 5-10 menit.
Utk perawatan yg lebih maksimal tambah baik komedo dibersihkan lebih lalu bersama masker pembersih komedo.
Gampang bukan ? Itulah sekian banyak perincian yg akan administrator memberi berkenaan berita Kiat menghilangkan komedo dgn memanfaatkan Es Batu .Mudah-mudahan berguna buat kamu & selamat Coba.

PRODUK KEZIA SKIN EXPERT

"PRODUK KEZIA SKIN EXPERT*

***1.KEZIA Night Cream
Kegunaan :
Melembabkan, menutrisi & menciptakan kulit wajah terlihat lebih cerah.

Deskripsi product :
* KEZIA Night Cream diperkaya bersama kandungan extract bellis perennis flower utk pencerahan kulit di tengah malam hri. Terkecuali warna kulit lebih cerah dan bintik hitam menyusut. Penggunaan KEZIA Night Cream menciptakan wajah lebih halus & segar di pagi hri sebab sanggup mempengaruhi pengurangan melanin dikulit dengan cara serentak. Dgn kandungan bahan-bahan alami, krim ini lembut dan aman utk diperlukan tiap-tiap tengah malam
* Product dari KEZIA Skin Expert ini mempunyai kandungan extract bellis perennis flower yg siap menutrisi kepentingan kulit wajah waktu tidur. Maka diakui lebih bisa mengangkat sel kulit mati yg gelap & mengurangi bintik hitam, aman dipakai tiap-tiap tengah malam & dapat menciptakan kulit wajah terlihat segar & lebih cerah keesokan paginya.
Trick pemakaian
Trik penggunaan KEZIA Night Cream ini begitu mudah. Sebelum tidur terhadap ketika kulit wajah sudah bersih dari residu berlebih, oleskan KEZIA Night Cream ke seluruhnya wajah & leher bersama menghindari ruangan mata. Rasanya sejuk & segar di kulit wajah. Disarankan buat membersihkan kulit wajah apalagi dulu dgn pembersih KEZIA Facial Wash, dulu segarkan kulit dgn memanfaatkan KEZIA Toner kemudian menerapkan KEZIA Night Cream. Akhirnya, bangun pagi dgn kulit wajah terasa lebih halus, segar, & cerah

Ingredients
Aqua, Butylene Glycol, bellis perennis flower extract, Paraffinum Liquidum, Stearic Acid, Titanium Dioxide, Cetearyl Alcohol, Sodium Oleate, Oligopeptide-68, Glycine Soja Oil, Hydrogenated lecithin, Glycerin, Ceteareth-12, Propylparaben, BHT, Disodium EDTA, Sodium Phosphate, Potassium Sorbate, Ceteareth-20, Tocopheryl Acetate, Ethylparaben, Methylparaben, Phenoxyethanol, nonapeptide-1, Dextran, Fragrance.

Ukuran/berat bersih/volume 15 gr

No. Notifikasi /POM : NA18140102428

***2.KEZIA Day Cream
Kegunaan
Berikan kelembaban & menutrisi kulit wajah, melindungi wajah dari sinar matahari pula menciptakan kulit wajah tampak lebih cerah.

Deskripsi product :
Bekerja dgn 3 langkah ialah :
* Krim pelembab buat step pencerahan lebih lanjut
* Mengandung vitamin E sbg antioxidant & alpha arbutin menopang mencerahkan kulit.
* OMC & Benzophenone melindungi kulit dari sinar UVA & UVB

Kiat pemakaian
Bersihkan wajah (terhadap pagi hri) bersama memakai KEZIA Facial Wash, dulu segarkan kulit bersama memakai KEZIA Toner seterusnya oleskan KEZIA Day Cream dengan cara merata.

Ingredients
Castor Oil, Ethoxylated, Mineral Oil (Paraffinum Liquidum), Talc, Titanium Dioxide , Mycrocrystalline Wax, Octyl Methoxycinnamate, alpha-arbutin, Mica, Candelilla (Euphorbia cerifera) Wax, Benzophenone-3, Tocopheryl Acetate, Propylparaben, Methylparaben, Fragrance, BHT, CI 77492, CI 77491, Dimethicone

Ukuran/berat bersih/valume : 15 gr

No. Notifikasi /POM : NA18140102142

***3.KEZIA TONER
Kegunaan Membersihkan sisa lemak atau pembersih yg tertinggal, menyegarkan pun lembut buat kulit wajah.

Deskripsi product :
KEZIA TONER Diperkaya bersama Witch Hazel ( Hamamelis Virginiana ) Extract, menjadikan kulit bergizi dengan cara optimal, menjaga keseimbangan kelembaban alami kulit, mengangkat kotoran sehari-hari dari kulit. Formula yg menyegarkan memperkuat kulit. Maka kulit wajah jadi jernih & menjadikan kulit lebih segar.
1. Menghilangkan kotoran dari kulit maka terhindar dari komedo.
2. Menghilangkan lapisan sel kulit mati & kotoran yg mengeras.
3. Memberikan kelembaban yg teramat dibutuhkan utk kulit
4. Tak lengket
3. Kiat pemakaian

Sesudah pembersihan wajah bersama memakai KEZIA Facial Wash, pakai KEZIA Toner bersama kiat ditepuk-tepuk perlahan bersama kapas

seterusnya, pakai KEZIA Day Cream (pagi hri) atau KEZIA Night Cream (tengah malam hri)

Ingredients
Aqua, Alcohol, Witch Hazel ( Hamamelis Virginiana ) Extract, Butylene Glycol, Disodium EDTA, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Allantoin, Fragrance, Methylparaben, methyl lactate.

Ukuran/berat bersih/valume : 60 ml

No. Notifikasi /POM : NA18141203650

***4.KEZIA Facial Wash
Kegunaan Kezia facial wash
Membersihkan kulit wajah dari debu & kotoran sisa make up, tak menyebabkan kulit jadi kering & iritasi. Pas utk seluruhnya tipe kulit baik kulit sensitif, product ini menjadikan kulit makin lembab sesudah penggunaan.

Deskripsi product :
Product pembersih yg teramat direkomendasikan mengandung Porphyridium cruentum Extract yang merupakan skin conditioning, tak mengiritasi kulit & tak menciptakan kulit kering.

Kegunaan :
* Tak kesat & amat lembut di kulit.
* Menciptakan kulit wajah makin lembab sesudah difungsikan
* Sesuai buat seluruhnya type kulit, bahkan utk kulit sensitive
* Kepada disaat dimanfaatkan, terasa lebih lembut di kulit.
* Tak kesat diwaktu dibilas.

Kiat pemakaian
* Tuang secukupnya ke telapak tangan
* Busakan & usap lembut ke seluruhnya wajah dan leher
* Bilas hingga bersih
* Penggunaan rutin 2x sehari amat sangat dianjurkan.

Ingredients
Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Glycerin, Hydroxypropyl Methylcellulose, pullulan, Cocamide DEA, Porphyridium cruentum Extract, Sodium Chloride, Disodium EDTA, Citric Acid, Fragrance, DMDM Hydantoin, Iodopropynyl Butylcarbamate, Butylene Glycol.

Ukuran/berat bersih/valume : 60 ml

No. Notifikasi /POM : NA18141203205

***untuk kabar pemesanan & order product KEZIA Skin Expert
agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66
situs : www.creamwajahkezia.com

Penyebab Anda Susah Berhenti Merokok

Penyebab Anda Susah Berhenti Merokok

Kebanyakan orang tentu sudah tahu bahwa merokok itu tidak baik untuk kesehatan. Tapi, mereka tetap saja menghisap rokok dengan alasan susah untuk berhenti merokok. Kenapa hal itu bisa terjadi?
Menurut American Cancer Society, hanya 40 persen perokok yang bersungguh-sungguh untuk berhenti merokok. Sementara 70 persen lainnya memilih untuk menyerah saat berusaha agar tidak merokok.
Sebenarnya ada beberapa penyebab Anda susah untuk berhenti merokok. Beberapa penyebab itu muncul dari kandungan yang ada pada rokok itu sendiri.
dr rochelle

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

cream wajah

1. Kecanduan nikotin
Nikotin pada rokok akan menimbulkan semacam ketergantungan pada fisik seseorang. Nikotin bekerja dengan mengganggu komunikasi antar sel saraf. Hal ini membuat perokok akan merasa santai dan tenang saat menghisap rokok. Akibatnya mereka akan kecanduan rokok.

2. Perubahan psikologis
Perokok akan mengalami perubahan secara psikologis akibat nikotin. Mereka akan terus merokok untuk mendapatkan perasaan yang menyenangkan dari nikotin. Hal ini yang membuat perokok sulit untuk berhenti merokok.

3. Reaksi negatif pada tubuh
Setiap kali berhenti merokok tubuh akan memberikan reaksi negatif, seperti keringat dingin, tak sabaran, rasa cemas, depresi, sakit kepala, susah tidur, susah konsentrasi, dan jantung berdebar. Untuk menghilangkan semua perasaan tersebut, mereka pun akhirnya akan kembali merokok.

4. Takut berat badan bertambah
Seperti dilansir Everyday Healt, beberapa orang memilih untuk terus merokok karena takut berat badannya akan bertambah jika berhenti merokok. Itulah sebabnya mereka mengaku enggan untuk berhenti merokok.

Efek-efek seperti di atas sebenarnya hanya berlangsung sementara. Namun, beberapa orang mengaku tidak kuat dan akhirnya memilih untuk merokok lagi. Butuh kemauan dan tekad yang kuat agar bisa berhenti merokok sepenuhnya.

Kulit Sensual Berkat Bronzer

Kulit Sensual Berkat Bronzer

Ingin kulit wajah Anda terlihat lebih cerah? Bronzer adalah kuncinya. Anda bisa memanfaatkan bronzer untuk membuat wajah terlihat segar dan sensual dengan permainan warna.
dr rochelle skin expert
cream wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
Selama ini bronzer cenderung digunakan oleh wanita yang memiliki warna kulit putih dan pucat untuk menimbulkan efek segar. Padahal, bronzer juga bisa digunakan untuk wanita berkulit gelap. Terutama yang berwarna tanah atau terakota.

Ketahui tiga trik dalam mengaplikasikan bronzer,Cara ini cukup mudah dan Anda bisa mengaplikasikannya dalam segala suasana.

1. Bronzer cair atau krim
Aplikasikan bronzer bentuk krim atau cair sebelum Anda menggunakan bedak. Pastikan bronzer diaplikasikan merata dan benar-benar kering sebelum Anda mengenakan bedak. Dengan jari manis aplikasikan bentuk titik di sepanjang garis rambut bagian dahi, tulang pipi lalu ke arah hidung, dan kemudian garis rahang.

2. Aplikasikan bronzer bubuk
Dengan menggunakan kuas besar, aplikasikan bronzer bubuk pada area yang sama (garis rambut , tulang pipi, rahang). Kemudian, tanpa menambahkan bronzer, aplikasikan juga pada area hidung, leher,dan bagian atas telinga. Untuk aplikasi yang lebih ringan, jangan menggunakan kuas bronzer. Gunakan saja kuas bedak karena efek bronzer jadi akan lebih tipis.

3. Powder highlighter
Selesaikan dengan mengaplikasikan powder highlighter tipis, agar warna kulit terlihat alami dan cerah. Aplikasikan pada area pelipis, atas tulang pipi, tulang hidung, dan di bawah tulang alis. Lengkapi penampilan dengan mengenakan lip gloss tipis warna natural.

>>>PILIHLAH PRODUK KOSMETIK YANG SUDAH TERBUKTI AMAN DAN COCOK UTK SEMUA JENIS KULIT DI WAJAH, SEPERTI CREAM KECANTIKAN WAJAH DR ROCHELLE SKIN EXPERT

Cara Mudah untuk Mempunyai Paha Indah

Cara Mudah untuk Mempunyai Paha Indah

Bentuk paha yang indah adalah idaman setiap wanita untuk penampilan yang menawan.
Jika Anda merasa tidak bahagia dengan bentuk paha Anda yang sekarang, ada beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan untuk fokus dalam menghilangkan lemak di sekitar paha Anda karena paha yang langsing tidak hanya terlihat indah tetapi juga untuk menyehatkan kaki Anda!
Langsung saja, berikut cara menghilangkan lemak di paha:

Gunakan Tangga
Hindari penggunaan eskalator dan lift  dan gunakan tangga sebagai penggantinya. Hal ini akan meningkatkan metabolisme tubuh dan otot-otot paha Anda akan bekerja. Ini adalah tips sederhana karena tidak mengharuskan Anda pergi keluar secara khusus untuk berolahraga.

Jogging
Jogging adalah salah satu bagian dari lathian kardio yang dapat membakar lemak dengan baik. Jogging secara teratur dapat membakar lemak dan kalori dan juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.  Bila Anda melakukan jogging pada lintasan yang menanjak, kekuatan kaki Anda juga akan terlatih. Namun, jogging mungkin akhirnya menyakiti lutut dan pergelangan kaki jadi pastikan Anda memiliki sepatu yang baik.
dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

Berlari
Berlari adalah kegiatan yang direkomendasikan bagi Anda yang ingin menghilangkan lemak khususnya di bagian paha. Perbedaannya dengan jogging adalah, berlari dilakukan dengan cepat karena kecepatan berlari adalah di atas 6 mil/jam sedangkan jogging di bawah 6mil/jam. Dengan berlari, kecepatan denyut jantung Anda akan meningkat dimana hal tesebut merupakan aktivitas aerobik yang baik. Berlari juga meningkatkan kinerja metabolisme dalam tubuh.

Bersepeda
Bersepeda adalah bentuk olahraga lain yang efektif  untuk kaki Anda terutama bagian paha bila dilakukan secara rutin. Selain menghemat pengeluaran dalam transportasi dan menjaga lingkungan, bersepeda dapat membangun stamina dan daya tahan tubuh.

Lompat Tali
Lompat tali adalah cara yang efektif untuk menurunkan berat badan karena lemak dalam tubuh dapat terbakar secara menyeluruh termasuk pada bagian paha. Tidak perlu dilakukan dalam waktu yang lama, asalkan secara rutin dan konsisten, lompat tali ini akan membuat paha Anda menjadi lebih kencang.

Motivasi
Sebuah gambar tentang idola wanita Anda yang mempunyai kaki yang indah tentu akan berguna sebagai motivasi untuk Anda. Pasang gambar tersebut di tempat yang sering Anda lihat atau bisa juga untuk dijadikan wallpaper gadget Anda agar Anda lebih termotivasi untuk memiliki bentuk paha yang indah.

Ternyata Mineral Oil Dalam Kosmetik Bisa Merusak Kulit

Ternyata Mineral Oil Dalam Kosmetik Bisa Merusak Kulit

Ternyata Mineral Oil Dalam Kosmetik Bisa Merusak Kulit. Sebagai konsumen, Anda harus pandai-pandai memilih produk yang akan dibeli. Saat membeli produk makanan atau perawatan kulit, misalnya, biasakan untuk membaca label kemasan untuk mengetahui apakah produk tersebut mengandung bahan-bahan kimia atau bahan-bahan alami.
dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

Menurut penelitian para ahli, produk kosmetik atau skincare yang harus dihindari adalah yang mengandung timah, tembaga dan merkuri, arsen dan kadmium, alumunium, hidroquinon, Sodium Lauryl Sulfate (SLS), serta logam berbahaya lainnya.

“Selain itu, Anda harus menghindari campuran mineral oil dalam produknya,” ungkap ahli dermatologi, dr Srie Prihiantini, SpKK, PhD, saat peluncuran produk skincare MooGoo di Plaza Indonesia, Jakarta.

Mineral oil merupakan minyak bumi mentah yang sudah dimurnikan. Dalam pembuatan kosmetik, minyak mineral ini akan memengaruhi karakteristik dan kekentalan formulasi krim yang dihasilkan.

Ada anggapan bahwa penggunaan mineral oil dalam kosmetik membuat kulit jadi lebih baik. Namun sebenarnya, di industri kosmetik penggunaan mineral oil ini masih diperdebatkan keamanannya. Srie mengungkapkan, banyak ahli yang mengkhawatirkan reaksi jangka panjang dari penggunaan minyak mineral. Reaksinya antara lain mengubahnya menjadi senyawa yang bersifat karsinogenik (pemicu kanker), menyebabkan kulit kering, menimbulkan jerawat, hingga penuaan dini.

“Penggunaan kosmetik yang mengandung senyawa ini bisa berbahaya untuk Anda yang punya jenis kulit berminyak. Minyak ini akan membentuk lapisan di permukaan kulit sehingga akan menutup pori-pori kulit. Akibatnya, pengeluaran toksin dan sirkulasi udara di kulit jadi terganggu dan menyebabkan jerawat,” ujarnya.

Agar lebih aman, ada baiknya Anda memilih produk kosmetik yang terbuat dari bahan-bahan alami.
SEMOGA BERGUNA DAN BERMANFAAT!

Prevent Dry Lips and Pale

Prevent Dry Lips and Pale, Follow 5 Ways Here It

Prevent Dry Lips and Pale

Lips also need the same care as other body parts. Moreover lips are sensitive parts of the face, which should be treated appropriately. Daily habits that one makes dry lips and pale, but his hopes are always awake moisture lips and rosy.
cream pemutih wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

dr rochelle

To care for lips and menyehatkannya, here are some tips:

1. Avoid licking her lips with saliva too often, because even with the evaporation of saliva from the mouth will cause dryness.

2. Always carry a lip balm wherever you go. Apply when extreme weather or after a meal.

3. Clean lipstick before going to bed with a special cleanser, because of the sensitivity of different lip with other facial parts.

4. Tea and papaya also have an important role to keep the moisture lip. Press gently warm black tea bags on lips for three minutes, it will moisturize the lips. Containing papaya enzyme is also able to slough off dead skin on the lips and polished. Place the papaya juice condensed in a soft towel, then rub gently around the lips, allow 10-15 minutes.

5. Diligent drinking water. Water has always been an important element for the body, is no exception lips. Drink enough water every day, so that the water supply in the body that regulate the humidity is maintained.

MAY USEFUL AND USEFUL!

Pakai Lip Balm Temukan 4 Manfaat Berikut Ini

Pakai Lip Balm Temukan 4 Manfaat Berikut Ini

Pakai Lip Balm Temukan 4 Manfaat Berikut Ini. Bibir benar-benar yakni salah satu sektor badan yg kesehatannya kerap dilupakan. Padahal, bibir berfungsi utk artikulasi nada & berbicara. diluar itu, bibir manusia ialah organ indra sentuhan yg bakal merasakan sensasi kala berciuman & tindakan-tindakan lain yg berhubungan dgn interaksi seksual.

Kita bakal menjaga kelembapan bibir dgn memakai pelembap bibir atau lip balm. Dulu, apa manfaat penting lip balm bagi bibir kita?
dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

1. Kulit Kamu sembuh lebih segera
Kulit terhadap bibir lebih slim daripada kulit wajah Kamu. Menjadi apabila Kamu mengalami bibir pecah-pecah & kering, pakai lip balm agar bibir Kamu terhidrasi bersama baik maka bakal lebih serta-merta sembuh.

2. Terhindar dari bibir pecah-pecah
Bila Kamu sempat mengalami bibir pecah-pecah & mengelupas, Kamu tentu bakal tahu persis betapa memalukannya. Selagi masa dingin, lapisan kulit tidak tebal terhadap bibir gampang terkikis. Dalam kombinasi bersama cuaca dingin & berangin, bibir condong enteng pecah-pecah & kering. Oleh dikarenakan itu, wajib buat memanfaatkan lip balm.

3. Bibir lebih lentur
Bibir tidak tebal & kering sanggup dibuat lebih penuh & lembap bersama sapuan lip balm, masih banyak lip balm yg mengklaim mampu menciptakan bibir terlihat penuh & lentur, tetapi kiat paling baik buat menciptakan bibir Kamu nampak penuh yakni dgn mengoleskan lip balm tiap-tiap hri.

4. Penuhi keperluan SPF
Sebahagian agung dari product lip balm di pasaran mengandung SPF. Ini dengan cara automatic dapat menunjang mencegah bibir jadi kering & pecah-pecah pun melindunginya dari sinar matahari yg berbahaya.

This is the Benefits of Doing Facial Regularly

This is the Benefits of Doing Facial Regularly

Are you among those who diligently perform facial treatments?
Some people rarely or never do facials at the salon or beauty clinic.
Indeed, for some people facial is quite expensive.
However, this treatment actually has many benefits for your skin beauty.
Beauty clinic provides a wide variety of types of facial skin adapted to the needs of each person.
dr rochelle


cream pemutih wajah


dr rochelle skin expert


dr rochelle skin expert

Generally, there are doctors who will point you in choosing the appropriate treatment for skin
If you are among those who regularly do, you're lucky enough, because, by doing regular facials.
Many people who feel the skin look more beautiful after doing facials.
Therefore, they will continue to repeat the treatment.
Thus, no wonder if beauty clinics increasingly filled by women who want beautiful
Many elements that can damage your skin, especially in times like today, the more pollution, climate change is not clear, the activity in the room air-conditioned, and unhealthy diet.
Facials can make face to be cleared of various impurities, absorbing substances needed, and remove dead skin cells. Because the face will look better and beautiful after doing so.
Routines and everyday stress make you like do not have time for yourself.
When you do a facial, you have about 1-2 hours to yourself without being bothered by other people.
Treatment is one way to cool off in the middle of your busy activity.
Generally, beauty clinic or salon will provide a quiet and comfortable place for you to enjoy such treatment.
Although not as much as when you do a spa, facial generally equipped with a massage at the shoulders and around the face.
Thus the blood flow will be smooth and you feel more relaxed than ever.
You can choose the type of treatment with natural fragrance materials and to further add to the sense of calm and comfortable you.
Facial is a great way to relieve stress while caring for your skin.
Skin better and brighter will make a woman more confident than ever.
In addition, the facial also makes women tersugesti to become more confident after treatment.
Generally one would do facials before facing critical moments such as job interviews or attending a large event.
Thus they will feel more beautiful skin and perform with confidence

Inilah 9 Rahasia Kulit Wajah Menawan tidak dengan Make Up

Inilah 9 Rahasia Kulit Wajah Menawan tidak dengan Make Up

Inilah 9 Rahasia Kulit Wajah Menawan tidak dengan Make Up. Jelita benar-benar tak mesti memakai sapuan bedak & bubuhan eye liner. Bersama mempunyai kulit wajah yg sehat, Kamu serta dapat tampil jelita tidak dengan make up. Yuk, ketahui apa saja yg mesti dilakukan apabila mau tampak menawan tidak dengan mesti kerepotan ketika ke luar rumah.
dr rochelle skin expert
1. Minum air putih yg lumayan. Siapa bilang minum air putih cuma berguna bagi kesehatan badan Kamu. Mengkonsumsi air putih yg lumayan memegang peranan utama dalam menjaga kelembapan kulit wajah. Bersama kecukupan air kulit bakal terhidrasi.

2. Bersihkan wajah dengan cara rutin. Walau Kamu tak memakai make up, sebaiknya masihlah memperhatikan tradisi dalam membersihkan wajah. Bersihkan wajah dengan cara teratur dikala pagi, siang, sore, & selepas beraktivitas di luar area.

3. Manjakan wajah dgn masker alami yg terbuat dari buah-buahan segar. Kamu sanggup pilih avokad, ketimun, atau bengkoang sbg pilihan.

4. Membersihkan rambut halus disekitar tempat wajah pun dapat jadi pilihan utnuk tampil segar tidak dengan make up.

5. Kamu serta dapat merapikan alis pas wujud wajah. Bersama begitu, Kamu tak butuh repot utk menempa alis disaat program resmi.

6. Exfoliating pula sanggup dilakukan. Langkah ini yakni buat mengangkat sel-sel kulit mati dgn memanfaatkan scrub husus wajah. Melakukan faktor ini tatkala 3 hri sekali.

7. Walau Kamu tak memanfaatkan make up, sebaiknya Kamu terus mesti menjaga kulit Kamu dari sinar UV. Aplikasikan tabir surya 15 menit sebelum Kamu ke luar tempat.

GOOD NIGHT LADIESS-GORGEOUS GORGEOUS!

GOOD NIGHT LADIESS-GORGEOUS GORGEOUS!

here we provide the links for TIPS-TIPS beauty is in Website "www.drrochelleskinexpert01.com"
may be useful to reference well ...!
dr rochelle
dr rochelle skin expert


cream wajah
cream pemutih wajah
kezia skin expert


dr rochelle skin expert


dr rochelle skin expert

*** Please "click" on the link in the "()" to read the full article!

1.Mengetahui Yourself Skin Types (http://drrochelleskinexpert01.com/mengetahui-jenis-kulit-diri-sendiri/)

2.Tips Shown Beautiful (http://drrochelleskinexpert01.com/tips-tampil-cantik/)

3.Kosmetik Hazardous To Health (http://drrochelleskinexpert01.com/kosmetik-yang-berbahaya-untuk-kesehatan/)

Beauty 4.Munculkan Yourself With Dr. Rochelle Skin Cream Expert (http://drrochelleskinexpert01.com/munculkan-kecantikan-diri-dengan-cream-dr-rochelle-skin-expert/)

5.Mengatasi Blackheads on Face (http://drrochelleskinexpert01.com/mengatasi-komedo-di-wajah/)

6.Rahasia Have a Pretty Face (http://drrochelleskinexpert01.com/rahasia-memiliki-wajah-cantik/)

7.Tips Dr. Rochelle Skin Expert (http://drrochelleskinexpert01.com/tips-dr-rochelle-skin-expert/)

8.Pemicu Dry Skin (http://drrochelleskinexpert01.com/pemicu-kulit-kering/)

9.Tips Beauty Facial (http://drrochelleskinexpert01.com/10-tips-kecantikan/)

10.Merawat Skin White To Shine (http://drrochelleskinexpert01.com/merawat-kulit-agar-putih-bersinar/)

Acne 11.Menghilangkan stubborn (http://drrochelleskinexpert01.com/menghilangkan-jerawat-yang-membandel/)

12.Vitamin Skin (http://drrochelleskinexpert01.com/vitamin-untuk-kulit/)

13.Pakai Body Lotion For Beautiful Skin Makin (http://drrochelleskinexpert01.com/pakai-body-lotion-untuk-kulit-makin-cantik/)

14.Merawat Face Naturally, White And Free Acne (http://drrochelleskinexpert01.com/merawat-muka-secara-alami-putih-dan-bebas-jerawat/)

15.Rahasia order and Always Fresh Face Glow (http://drrochelleskinexpert01.com/7-tips-agar-wajah-lebih-bercahaya-dan-tampak-segar/)

16.3 The Best Fruit For Skin Shine (http://drrochelleskinexpert01.com/3-buah-terbaik-untuk-kulit-bersinar/)

17.Tips How to Select and Buy Safe Whitening Face Cream (http://drrochelleskinexpert01.com/tips-cara-memilih-dan-membeli-cream-pemutih-wajah-yang-aman/)

18.Fungsi Toner for face (http://drrochelleskinexpert01.com/fungsi-toner-untuk-wajah/)

***** PLEASE GIVE ASSESSMENT (STAR) Each article POSTING ON OUR WEBSITE, IN ORDER TO BE OUR ASSESSMENT OF THE NEED YOU ON SELECTED ARTICLES IN WHICH YOU interested TIPS ON OUR WEBSITE.
THE cooperation we thank YOU ...!

Durability Characteristics Your Body Weak

Durability Characteristics Your Body Weak

Weak immune system will make you susceptible to disease. Especially during the rainy season as it is today. Various diseases have been ready to invade your body.
Every human being has endurance different. If lifestyle unhealthy applied, then the immune system will be weakened. As a result, you will be susceptible to infectious diseases such as influenza.
Measuring the immune system can not be done by naked eyes. To that end, here are some of the characteristics of the body that have a weak resistance, as reported by geniusbeauty.com. Do you belong to one of them?

1. Often have a fever
If you ever have a fever of more than 10 times in the last one year, it is a sign that you have a weak immune system. Because it does not have a strong endurance, fever caused by a virus was easily enter the body.

2. Sore throat and joints
Do you often experience sore throat and joint pain? If so, it is characteristic if you have a weak immune system. Another feature is that you are also experiencing severe hair loss.
dr rochelle skin expert
3. Feeling tired excessive
People who have a weak immune system usually always feel tired prolonged. When you wake up, your body will feel weak despite adequate sleep. At a minimum, the 8-hour sleep period.

4. Easy flu or colds
Are you easy to catch when a coworker got the flu or a cold? If so, it means you have a weak immune system. So that your body can not prevent the virus that is spread through the air.

5. Suffering from Herpes
Good endurance will inhibit the growth of herpes virus. But if you suffer from herpes, it's a sign that your immune system is weak. You have to be vigilant, because herpes also have some kind.

If you ever run into one of the above characteristics, immediately improve your immunity with healthy lifestyle. Eat nutritious food, exercise, and enough sleep will help boost immunity.

Mengenal Diet Yoyo & Efeknya Bagi Kesehatan

Mengenal Diet Yoyo & Efeknya Bagi Kesehatan

Mengenal diet yoyo & efeknya dr rochelle skin expert bagi badan – Diet, itulah factor yg tidak sedikit dilakukan oleh tidak sedikit orang utk meraih wujud badan yg langsing.
Diliat dari tujunnya sebenarnya diet yaitu satu buah perbuatan yg baik.
Di Mana dgn diet ini berarti telah mengusahakan utk menurunkan berat tubuh & mengurangi kalori badan yg bakal memunculkan sekian banyak penyakit akut. Cuma saja, trick dari diet yg salah maka mampu menyebabkan resiko resiko yg tak diharapkan bagi badan kita. Salah satu diet tersebut yaitu diet yoyo.
Apa yg kamu ketahui berkenaan diet yoyo? Diet yoyo tidak jarang serta dinamakan dgn nama diet putar. Nyaris sama bersama namanya yakni yoyo, di mana seorang bakal menurunkan berat badannya sesingkat barangkali seterusnya mereka bakal memakan kembali seenaknya tidak dengan mengontrol makanan apa itu. Nah, waktu berat tubuh mereka naik kembali sehingga mereka dapat berupaya utk menurunkannya kembali bersama saat yg sesingkat bisa jadi dgn lakukan diet yg ketat. Diet seperti ini seandainya dilakukan dengan cara berulang – ulang akan menyiksa badan mereka sendiri. Yg mengherannya, tidak sedikit orang yg melaksanakan diet yoyo ini cuma sebab iseng belaka, mereka tidak menyadari kalau ini bakal berdampak tidak baik terhadap kesehatan mereka. Dulu apa saja efek tidak baik diet yoyo ini pada badan kita & macam mana trik mengatasi dampak tidak baik tersebut. Buat menemukan jawabannya silakan simak pembahasan berikut ini.

Bahaya diet yoyo bagi badan

Kamu jadi tidak jarang pusing
Sakah satu trik yg salah tapi tidak sedikit orang melaksanakan utk diet guna mendapati badan yg langsing dalam tempo yg singkat ialah bersama kiat perbanyak minum air. Tapi oleh mereka trik ini tidak sedikit disalahkan artikan, mereka merubah seluruhnya makan padat mereka dgn makanan cair. Benar-benar secara ini bakal dgn enteng menurunkan berat tubuh dengan cara serentak. Tapi butuh kamu ingat ubah makanan padat dgn makanan cair (liquid food) ini mampu menyebabkan kamu pusing – pusing, mata berkunang – kunang bahkan mampu pun pingsan.

Daya tahan badan jadi lemah
Perubahan berat badan yg signifikan dengan cara singkat nyatanya serta mempengaruhi system daya tahan badan kamu. Satu Buah penelitian menyebutkan bahwa dgn menjalani acara diet yoyo, sehingga sebenarnya mereka telah menurunkan daya tahan badan mereka se besar 30% tiap-tiap harinya.

Membahayakan kesehatan hati kamu
Berat tubuh yg naik turun dengan cara signifikan dalam ketika yg singkat nyata-nyatanya pula berpengaruh pada kesehatan hati kamu. Berat tubuh yg tak stabil ini dapat meningkatkan jumlah lemak yg terkandung didalam hati kamu. Apabila dihati telah tidak sedikit lemak sehingga kesehatan hati kamu serta terancam. Penyakit – penyakit kronis bakal bermunculan dari sini. Elemen ini telah diungkapkan oleh Journal Physiology of Gastrointestinal and liver physiology.

Hambatan metabolisme badan
Kala kamu lakukan diet sehingga kamu bakal kekurangan massa otot kamu. Massa otot kamu akan kamu peroleh kembali seandainya kamu mendapati asupan lemak murni. Sementara bila massa otot kamu menyusut sehingga proses metabolisme jadi makin lambat, factor ini bakal berakibat terhadap energi yg dapat dihasilkan oleh badan.

Frustasi & depresi
Frustasi & depresi ini kebanyakan dapat muncul diwaktu orang tersebut tidak berhasil dalam menjalankan dietnya. Sementara dalam diet yoyo sendiri berat badan pula bakal betambah sesudah melaksanakan diet yg ketat. Faktor inilah yg akan memunculkan sebuah perasaan depresi & frustasi. Kebanyakan meraka bakal melampiaskan rasa frusta mereka dgn memakan tidak sedikit makanan.

Mangatasi dampak tidak baik diet yoyo bagi badan

Berikut ini sekian banyak petunjuk utk menjaga berta tubuh kamu biar tak bertambah dengan cara signifikan sesudah melaksanakan diet & pula buat menjauhkan diri dari resiko negative di atas. Apa saja itu, serentak simak yg berikut ini.

Mengonsumsi buah & sayuran
Buah & sayuran merupakan makanan yg tinggi dapat kandungan seratnya. Bersama mengonsumsi buah & sayur, saluran pencernaan kamu dapat tidak tersendat kembali yg mana itu bisa pula menunjang menjaga berat tubuh kamu. Terkecuali itu, mengonsumsi buah & sayur pun bisa menciptakan kamu merasa kenyang lebih lama. Penelitian membuktikan bahwa perempuan yg dalam kesehariannya tidak jarang mengonsumsi buah & sayur memliki rasio 60% utk menjauhkan badan dari kegemukan.

Hindari makanan serentak saji (junk food)
Makanana langsung saji mayoritas mengandung lemak & kalori yg yg tinggi. Yg mana apabila ini dilakukan dengan cara berulang – ulang mampu menciptakan badan jadi gemuk dalam waku yg singkat. Dalam suatu penelitian, 62% orang lebih gampang mempertahankan berat tubuh mereka seandainya mereka tak konsumsi junk food.

Nah, sekitar itulah kabar yg sanggup aku sampaikan tentang bahaya diet yoyo & kiat mengatasinya. bisa jadi kamu pula memiliki info lainnya dari diet yoyo ini, seandainya iya, aku mohon buat berkenan menuliskannnya dikolom komentar demi pembaca yg yang lain. Sekian informasi kali ini, mudah-mudahan berguna bagi kamu.

Ciri Scrub yg Baik

Ciri Scrub yg Baik

Ciri-ciri product scrub yg baik & bagus :

1. Memanfaatkan bahan alami & dr rochelle skin expert tak memunculkan reaksi alergi, seperti kemerahan, gatal, & panas terhadap kulit.

2. Tak memberikan sensasi panas, seperti kulit terasa terbakar, & tak menyebabkan iritasi.

3. Tak mengandung bahan kimia aktif yg berbahaya, seperti pewarna & pengawet.

4. Tak meninggalkan kesan kering kepada kulit, & tak memberikan perubahan warna yg mencolok.

8 Obat Tidur Alami buat Masalah Susah Tidur

8 Obat Tidur Alami buat Masalah Susah Tidur

Tidur yg ideal yaitu tujuh sampai cream pemutih wajah sembilan jam disaat tengah malam. Namun tidak sedikit orang yg mengalami susah tidur lantaran terlampaui tidak sedikit pikiran atau makan & minum sesuatu yg mengandung kafein sebelum tidur. Trik praktis supaya enteng tidur yg umumnya dilakukan orang yaitu mengkonsumsi obat tidur. Tapi yg namanya obat tentu berikan racun kepada badan. Kamu tak butuh lagi minum obat tidur supaya sanggup segera tidur, sekian banyak bahan sanggup dijadikan obat alami utk mengatasi masalah susah tidur. selain memudahkan Kamu tidur, obat alami yg dikutip dari website Health ini pula berikan relaksasi kepada otot badan.

1. Magnesium & Kalsium
Magnesium & kalsium jikalau dimakan bersamaan jadi lebih efektif menciptakan Kamu ngantuk. Magnesium pun sanggup menghindarkan dari risiko penyakit jantung yg bisa jadi meningkat lantaran mengonsumsi kalsium saja. Rutinlah minum 200 mg magnesium & 600 mg kalsium tiap-tiap tengah malam buat tidur yg nyenyak & pulas.

2. Selada Liar
Bila Kamu mengalami kecemasan, sakit kepala, atau nyeri otot, sebaiknya Kamu konsumsi sawi liar. Sayuran ini efektif menenangkan kelelahan & mengurangi kecemasan. Seandainya Kamu meminum suplemen sawi liar, 30-120 mg ialah jumlah yg tepat dimakan sebelum tidur.

3. Aromatherapi
Lavender telah lama dimanfaatkan yang merupakan obat penenang alami yg mampu menopang badan rileks & gampang tidur. Kamu mampu memanfaatkan apapun bersama aroma lavender buat mempercepat Kamu ngantuk. Contohnya, semprotkan minyak esensial lavender kepada bantal, menyimpan bunga lavender kering dekat lokasi tidur, atau berendam dgn sabun aroma lavender.

4. Melatonin
Melatonin ialah hormon yg dr rochelle skin expert mengendalikan tidur, menjadi tak mengherankan kenapa melatonin dengan cara alami sanggup menolong utk tidur. Penelitian menunjukkan mengonsumsi melatonin terhadap dosis rendah lebih efektif daripada dosis tinggi. Penggunaan dosis tinggi diakui akan menyebabkan keracunan pun meningkatkan risiko depresi atau kemandulan. Sehingga dosis yg disarankan yaitu nol,3 hingga nol,5 miligram sebelum tidur.

5. Yoga atau Meditasi
Pilihlah yoga atau peregangan lembut di kasur dgn diikuti meditasi ringan. Tutup mata tatkala 5-10 menit & tonton napas Kamu.

6. Valerian
Valerian yakni tanaman herbal yg enteng dijumpai di benua Eropa & bidang Asia Utara. Bunganya berwarna putih sampai merah bujang. Valerian telah lama diperlukan juga sebagai obat tidur alami yg mampu mengatasi insomnia, kegelisahan, & kecemasan. Sehingga, minumlah 200 sampai 800 miligram valerian sebelum tidur.

7. L-theanine
L-theanine ialah asam amino yg ditemukan kepada daun teh & biasa dipakai juga sebagai suplemen. Asam amino ini terkecuali menjaga ketenangan badan diwaktu siang hri tetapi pula meringankan utk tidur nyenyak kepada tengah malam harinya. Minumlah 50-200 miligram sebelum tidur.

8. Buah Hop
Buah hop yg biasa difungsikan yang merupakan perasa & penstabil minuman bir ini nyatanya memiliki dampak menenangkan. Ekstrak buah hop dengan cara luas sudah dimanfaatkan yang merupakan obat buat mengatasi insomnia & kecemasan. Minumlah 30-120 miligram sebelum tidur supaya tidur lebih nyenyak & pulas.

Here's 8 Absolute Incidence Causes Acne

Here's 8 Absolute Incidence Causes Acne
Technological developments in medical science has given many positive contributions to human civilization. One is a series dr rochelle skin expert of findings of the latest and up to date in the beauty industry.
Although already present series of innovations that could "turn" rough facial skin and breakouts so fast too young durable. However, business and money that you spend will strike in vain, if it still applies that an unbalanced lifestyle and unhealthy.
Such as that expressed by Dr. Sadhana Deshmuk, Dermatologist, acne is actually a result of a number of routines is not good that you carry out everyday that cause the skin to become rundown and blackheads.
Blackheads are oil glands that produce oil to face, at a time when the content is high, so it probably will bring up acne sublime. Here are the many suggestions For fend off acne that is easy and does not require a high budget:
** Wash your hair with a regular way
Of course you think, what a tangle between the scalp and facial skin? In fact, closely related!
Dandruff scalp that causes hair to become rundown. By the hair because the face is located very close together, the result is not uncommon to run touches that create a face exposed to dandruff. Then the skin in the face "infected" so rundown and dull. So from that, try to make regularly treat the hair to be healthy and clean. One of them is along the hair washing routine manner. If permits do each HRI.
** Do not share towels
Share towel that is an absolute violation of the basic rules of body hygiene. Try to make other people do not utilize the towel when drying the body and face. Because, if chum you have acne or other infectious skin diseases, guaranteed potency You really high contracting.
** Do not touch the area that acne with hands
Soften acne in a mature phase, avoid rubbing or touching sectors that pimply face with hands. Because You uncertain cream wajah hygienic hand along while. Because, not to be realized, our palms certainly not uncommon to touch various objects dubious cleanliness element. According to one study fruit, germs and dirt is not the least inherent in the palm of the hand.
Beyond that, do not try to force the rupture of acne For push. Because, this trick will make it more inflamed and enlarged.
** Unbalanced hormones
Factors such as hormonal imbalances could cause acne comes more not less. Triggers lame hormone levels against one woman that is pregnancy, menopause, and other hormonal complaints.
** Stress & carefree
Stress that the argument of much distress to the skin which creates problems worse. Although the relationship between the state of stress and the arrival of acne is still diperdepatkan to date, but there is little research that proves that when a person is stressed and depressed women, the increase in the quantity of acne on the face of rapid scrolling.
** The adults were able spotty
Teens that most strategic objectives to "breeding" acne. But, that does not mean those who've stepped mature age immune to acne. Instead, tiny sebahagian of acne because they actually remain reluctant to cleanse the face. but unfortunately, does not it?
** Clean the dirt with water
Mineral water is able to detoxify the body, and will keep the skin moist. So that from it, consume water right tips to health experts, a two liter or approximately eight glasses in the HRI.
** Bed midnight eight hours
It has been no secret, that rest and sleep midnight that goodly will make the skin look more fresh faces. According to Dr. Preeti Devnani, Expert Neurology, when we are asleep, the cells kulitw in the face or preremajaan regenerate skin and prevent premature aging.
At a time when sleep midnight you dr rochelle skin expert less, so that the regeneration process is not taking place is perfect, or even do not regenerate.

10 Arahan BELANJA CERDAS dan HEMAT

10 Arahan BELANJA CERDAS dan HEMAT

Berbelanja itu sebuah aktifitas dr rochelle skin expert tenang & menyenangkan sepanjang disaat, tetapi tak tiap-tiap dikala belanja bisa mengambil Kamu menemukan elemen yg luar biasa.
Nah mulai sejak dari waktu ini yuk tingkatkan keberhasilan Kamu sama seperti seseorang profesional dalam berbelanja, dgn beraneka ragam tip bagus yg menciptakan seluruh pengalaman lebih menyenangkan & lebih meraup keuntungan.
Yuk dapatkan rahasia pengeluaran ahli belanja & kembangkan lemari pakaian Kamu dgn belajar trik pilih barang yg serasi di saat yg serasi serta, buat melengkapi gaya sampai menghemat duit Kamu.

1.Beli Barang yg “Hanya” Kamu Sukai
Melaksanakan pembelian haruslah berdasarkan dari kesan awal kepada barang, pun gimana barang tepat bersama semua lemari baju Kamu.
Tapi, rata rata rahasia ahli belanja yg terang cuma membeli pakaian & accessories yg disukai & akhirnya bakal dimanfaatkan dgn penuh rasa suka.
Meraih sesuatu tidak dengan ada rasa menyukai hanyalah duit yg terbuang bersama percuma dari barang mahal yg memang lah Kamu sukai.

2.Ikuti Beraneka Toko Pujaan Lewat Social Fasilitas
Mulailah ikut beraneka ragam kategori bisnis mungil lewat Fb, Twitter, & list diri utk mendapati newsletter.
Bersama itu, Kamu dapat meraih tidak produk dr rochelle
 sedikit kabar menyangkut obral & koleksi terkini.
Trik lain Kamu akan meningkatkan pengalaman belanja bersama pemanfaatan penerapan tiket di mana jalankan penghematan duit bahkan memberikan info waktu barang Kamu sudah mencapai harga yg Kamu bayar.

3.Memilih Celana Serasi Dgn Punggung & Pinggang Kamu
Disaat tidak sedikit yg tahu berkenaan ini, sebahagian dari mereka kecewa dgn celana teramat panjang.
Utk itu, utama sekali dalam laksanakan perubahan yg sebetulnya butuh seandainya Kamu mau tampak sempurna.
Fokuslah pada celana yg cocok bersama ukuran punggung & pinggang, sampai carilah merek yg serasi.

4.Janganlah Hindari Laki-laki & Anak-Anak
Seandainya Kamu terinspirasi bersama tampilan maskulin, tidak ada argumen kenapa Kamu tak dapat cari baju laki-laki sesudah Kamu selesai berurusan bersama baju perempuan dari satu buah toko agung.
Kamu takkan sempat tahu apa yg mampu Kamu cari.
Kalau Kamu mempunyai badan yg kecil, Kamu mesti mengujinya buat anak-anak.
Hindari baju yg menyeramkan anak mungil.

5.Cobalah Baju di Rumah
Disaat Kamu menciptakan ketentuan yg salah dibawah tekanan, janganlah sempat merasa Kamu butuh membawa ketentuan ketika itu serta di satu buah toko.
Rata Rata pedagang mempunyai kebijakan pengembalian barang yg bagus.
Coba gunakan di rumah saja, di mana Kamu dapat perhatikan betapa bagusnya baju disaat tepat dgn badan Kamu, itulah salah satu rahasia belanja dari para ahli.
Mungkin Saja Kamu butuh jalan-jalan mengunjungi toko-toko menarik, namun ingat ya ladies “hanya membeli yg Kamu sukai”.

6.Janganlah Habiskan Terlampaui Tidak Sedikit Obral
Waktu discount telah main, hasrat mau membeli kebanyakan jadi rencana yg teramat jelek.
Cuma dikarenakan Kamu tidak sedikit memperoleh baju bukan berarti itu yg Kamu perlukan.
Habis di sini habis di sana di toko pakaian yg sesugguhnya tidak Kamu sukai, dapat mengurangi budget belanja kala Kamu menemukan baju yg memang lah bagus.

7.Jangan Sampai Enteng Yakin Dgn Ukuran
Sekalinya Kamu tak tahu berkenaan ukuran pakaian yg umum, Kamu bakal merasa jauh tambah baik.
Mencoba Kamu cari ukuran pakaian yg memang lah pas dgn Kamu, jangan sampai sempat Kamu menghimpitkan pakaian yg tidak serupa sekali tepat bersama ukuran badan Kamu.
Rasa yakin diri dalam pilih ukuran pakaian jauh lebih mutlak, ladies!

8.Komunikasikan dgn Sohib Pedangang
Kadang pedagang tertentu mungkin keasyikan & menyebalkan, tapi Kamu tidak mesti memang lah mengacuhkannya waktu berbelanja.
Carilah sebahagian dari mereka yg tidak terlampaui berambisi di bidangnya & memuji Kamu terus-menerus.
Apabila Kamu menjalin komunikasi yg baik bersama teman pedagang, Kamu berkesempatan membuka pre-sale dari koleksi yg bakal datang.

9. Berhati-hatilah Waktu Membeli Barang Lama
Menerima kekurangan mungil & perubahan diwaktu Kamu membeli baju lama yakni kunci ahli paling besar dikala berbelanja.
Tetapi, Kamu cuma membeli baju yg lama dikala rancangannya abadi & diwaktu kala telah berlalu.
Menunda membeli baju serta bakal menciptakan Kamu frustasi, bahkan kondisi dapat memburuk dgn berpakaian lama, yg mana Kamu butuh ekstra berhati-hati ketika masih banyak debu di lemari baju Kamu.

10. Buatlah Kas Utk Mencegah Penghamburan Duit
Untuk gagasan perjalanan shopping Kamu, tapi dapat membutuhkan pengeluaran yg pass tidak sedikit bila Kamu mau mengunjungi ruang shopping yg lebih jauh. Kamu bakal amat beruntung apabila mendapati peluang shopping free. Hindari melaksanakan pengeluaran terlampaui tidak sedikit. Susun pengalaman berbelanja Kamu di awal pekan & pagi hri.

Miraculous Benefits of Guava Leaf For Health

Miraculous Benefits of Guava Leaf For Health

At first glance there dr rochelle skin expert is no particularism when we watch together with the naked eye related that one of God's creation is. Just the color green and the aroma typical reply reassuring. But, who would have thought that if the green one has a marvelous benefits for health and beauty. Yes, guava leaves that tajir benefits for health and beauty.
Guava (Psidium duajava) is a type of fruit that is ready for either eaten by means of simultaneous or over-processed first instance made fresh juices and so forth. Who would have thought that guava leaves as we know it is only able to relieve diarrhea, in fact tajir benefits for health and beauty of our bodies.
Cashew leaves which have very diverse content including psidoklat acid, acid oleanolat, guajavarin acids, fatty oils, essential oils, vitamins and tannin.
Because it implies that not a little remarkable that, the leaves will be recognized cashew treat many diseases such as diarrhea, heartburn medication, medication thrush, cold medicine, dengue fever, lowering high cholesterol levels, bleeding wounds, ulcers and toothache, flatulence and remove blackheads acne also to our cross-eyed face. Powerful is not it? Tiny but very remarkable benefits.

Here are the many tricks For gathering guava leaves or a herbal medicine used for traditional, please we see:

1. Lower levels of cholesterol
Take approximately 7 pieces of guava leaf which is still fresh, add 2 gengam ceremai and approximately 10 pieces of betel leaves, wash thoroughly, so boiled together 3 cups water to a number of the remaining half. Drink half a cup of the cooking water morning and midnight HRI.

2. Coping with colds
Take 10 pieces of guava leaves that remain bachelor, add red chilies, 3 sour fruit, 1 piece of brown sugar, and salt to taste. Boil all the ingredients into 1 liter of water, strain and drink after boiling the amount of 2 times a day with cold water.

3. Overcoming dengue
Take 5 pieces of guava leaves, first boiled together 2 cups of water and drink within 4 hours when restored to health.

4. Overcoming ulcer
Take about 8 pieces of guava leaves that fresh and certainly over-washed thoroughly first. Furthermore, boiled with a half glass of water to boiling, strain the cooking water was then drink three times a day.

5. Overcoming thrush
Take 1 handful of guava leaves, a piece of bark of guava. Boil together 2 cups water to boil. Strain and take the water just beyond taking sebanak 2 times a day. Ascertained the overall heal canker sores stubborn God willing.

6. Coping with Diabetes Mellitus
Yakult Central Institute for th 2010 to do research related guava leaves that will cope with diabetes mellitus, the study entitled "Nutrition & Metabolism". Well, for this benefit take 2-3 leaves of guava which is still youth and honey to taste. Subsequently clean the leaves of guava so hygienic. Sedu together hot water along with added honey to taste sweeter though. Not that easy tips ???
That was the many benefits of guava leaves that tajir health benefits for our bodies. Well, now please we peek benefits cashew leaves for the beauty of our bodies.
Leaves cashew recognized blackheads and pimples will resolve on our face. Not kebayangkan by way of what our reaction time which witnessed the mushrooming of blackheads on the face especially around the nose and acne who perched intimate in our beautiful face ?.
Shame, less confident self to the extent we are reluctant to come face to face with some of turbulence two about that deplete our confidence. Well, now no longer need expensive treatment, no need longer hours when his menghabisakan worth us to hang out at the salon. Passable with guava leaf last two stubborn problems could be overcome. How produk dr rochelle something like this:

Miraculous Benefits of Guava Leaf For Health

1. Overcoming Acne
Take the many leaves that remain flunky cashew, cashew leaves the clean water that flows together. After it was clean knead until foaming. Afterwards wear a mask along with applying foam to the plane that pimply face, wait a minute after the rinse together with water until clean. Implement this treatment with a regular way for a more perfect results you achieve.

2. Overcoming blackheads
Prepare guava leaf which is still flunky and water. Blender guava leaf with water alone. Then apply the results of earlier blenderan against your face. Conduct regular manner for which the maximum results.

Well, that was so much a tutorial of guava leaves, which tajir the health benefits and beauty of our bodies. Hopefully useful. & Greeting healthy always.